Merhaba can takipçilerimmmm😍 uzun zamandır takılan kilonuz varsa,
ne yaparsa yapayım tartım değişmiyor diyorsan sana güzel bir direnç kilosu tarifi ile geldim bu gün🌈☀️
Tarifi akşam yemeği olarak tüketelim🍶 evet doğru anladık 2akşam yemek yerine bu tarifi yapıyoruz🙌 evet akşam yemekte bu tarif dışında bir şey tümetmiyoruz🍃
Direnç kilosunu inşallah kırıyoruz😘
Tarif:
•1 avuç maydanoz,dereotu,nane
•2 YK çiğ kabak çekirdeği içi
•1 dilim ananas🍍 yada 1 yeşil elma🍏
•1 dilim zencefil
•1 bardak demlenmiş soğumuş yeşil çay
