RENOVA ONLINE VEYA YÜZ YÜZE Bireysel Beslenme ve Hayat Kalitesi Danışmanlığı
RENOVA DİYET KLİNİK OLARAK senin kendini en iyi ve mutlu hissettiğin haline getirmek, o noktada hayatın boyunca, zorlanmadan devam edebilmeni sağlamak ve bunu nasıl yaptığımızı sana öğretmek için varız.
Eğer sen de fit bir bedene, mutluluğundan ya da kıymetli sağlığından ödün vermeden ulaşabileceğine inanıyor ve şimdiden beni kendine yol arkadaşı olarak görüyorsan, kendini en iyi hissettiğin haline kavuşmak için haydi yola koyulalım!
Programlarımız kontenjanlarla sınırlıdır.
1 Aylık Beslenme ve Hayat Kalitesi Yönetimi Danışmanlığı
Yoğun iş-yaşam temponuzda hem beslenmenizi düzene koymak hem de hayat kalitenizi artırmak istiyorsanız, bu program tam size göre!
Doğru beslenmeyi öğrenmek, uygulamak ve kalıcı değişiklikler yapmak istiyorsanız, birlikte adım adım ilerleyerek sağlıklı bir yaşam tarzı oluşturabiliriz. Eğer 1 ay yeterli gelmezse, danışmanlığınızı uzatarak sürece devam edebilirsiniz.
Paket İçeriği
1 aylık program toplam 4 seans ve 1 kontrol seansından oluşmaktadır.
İlk Seansımızda Neler Yapıyoruz?
1 aylık program toplam 4 seans ve 1 kontrol seansından oluşmaktadır.
1. Durum Analizi:
• Sizi, hayat tarzınızı ve hedeflerinizi anlamaya yönelik detaylı bir analiz yapıyoruz:
• Medikal durumunuz
• Çalışma saatleriniz ve iş akışınız
• Egzersiz düzeyiniz
• Beslenme ve yaşam hedefleriniz
• Karşılaştığınız bariyerler
2. Problemlerinizi Tespit Ediyoruz:
• Sorunlarınızı analiz ediyor, birlikte çözüm yollarını konuşuyoruz.
• Hayatınıza uygun, sürdürülebilir bir plan oluşturuyoruz.
3. Bireysel Program Oluşturuyoruz:
• Sizinle birlikte esnek ve hayatınıza entegre edilebilecek bir beslenme planı hazırlıyoruz.
• Katı diyetlerden uzak, bol opsiyonlu ve kişisel tercihlerinize uygun bir plan oluşturuluyor.
Devam Eden Seanslarda Neler Yapıyoruz?
• Belirlenen planları ve hedefleri düzenli olarak gözden geçiriyoruz.
• Gerekirse yeni beslenme programları oluşturuyor ve hedeflerinizi güncelliyoruz.
• Beslenme dışındaki konularda da destek sunuyoruz:
• Stres ve zaman yönetimi
• Kendinize zaman ayırma
• Genel yaşam kalitesini artırmaya yönelik stratejiler
Amacımız:
• Sağlıklı ve sürdürülebilir bir yaşam tarzı oluşturmak.
• Size, hayatınızın bir parçası haline gelebilecek bir düzen kazandırmak.
• Beslenmenin yanı sıra yaşam kalitenizi artırarak hayatınızı kolaylaştırmak.
